¿Quién es tu Niña Interna?

¿Quién es tu Niña Interna? Desde hace años he escuchado la frase Niña Interna y con toda honestidad te digo que nunca le presté mucha atención porque me sonaba como esas frases que se usan para vender atajos espirituales o de salud mental. Eso fue hasta que comencé a practicar IFS (Internal Family [...]

2023-03-15T20:32:21+00:00noviembre 22nd, 2022|Internal Family Systems|Sin comentarios

¿Cómo elegir un terapeuta?

¿Cómo elegir un terapeuta? Una vez que has tomado la valiente decisión de ir a terapia, aparece la próxima pregunta, “con quién voy?”. La primera vez que yo fui a terapia ya era estudiante de psicología. Algunos de mis profesores eran terapeutas, muchos de mis amigos iban terapia y yo tenía acceso a [...]

2023-03-15T20:32:39+00:00noviembre 18th, 2022|Terapia|Sin comentarios
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