Sobre Mi.
Hola, soy Oleny. Soy Psicóloga Clínica y Terapeuta.
Ayudo a mis clientes a ir adentro de sí mismos para crecer, sanar y acceder a todo su potencial.
Nací, crecí y me formé como psicóloga clínica en Venezuela. Desde el año 2012 he vivido en varias partes del mundo (Caracas, Japón, Toronto, Vancouver), y los últimos años los he pasado en la Costa Oeste de Canadá.
Una parte de mi es racional, analítica y científica. Esta parte me llevó a estudiar Psicología, hacer una maestría en psicología clínica, y me mantiene estudiando, formándome en técnicas y modelos de psicoterapia…Leer+
Mi formación.
¿Qué enfoques informan mi trabajo?
Mi actividad y presencia como terapeuta y educadora se basan en el conocimiento tradicional de la psicología clínica y de modelos de psicoterapia más novedosos, llamados “terapias Bottom-up” o de proceso ascendente que son poderosamente transformadores y que logran integrar la razón, la emoción y la experiencia física o corporalidad.
Psicología Clínica
IFS
Focusing
Midfulness
El Camino.
Sosteniendo espacio para crecer
Hay una sabiduría dentro de ti capaz de guiarte en las dificultades de la vida, incentivarte a conectar con el disfrute, el placer y la alegría, y ayudarte a hacer sentido de tus pensamientos y emociones.
Es posible que no conozcas esta sabiduría en toda su riqueza porque la educación, la socialización o experiencias traumáticas interrumpen o limitan el acceso a ella. Pero está INTACTA y disponible para ti si aprendes a:
- Ver hacia adentro.
- Manejar el juicio.
- Aceptar quien eres.
Este es el espacio para:
01. Conectar.
Con tu emoción y tu cuerpo.
02. Apender.
A acompañar tu experiencia sin juicios.
03. Ofrecer.
Compasión y amor a lo que te conforma y a tu historia.
04. Desbloquear.
Defensas que en su momento fueron útiles pero han caducado y te mantienen repitiendo patrones que no le hacen honor a tu verdadero ser.
05. Mover.
Aspectos de tu vida que se sientan estancados.
06. Encontrar.
Calma, coherencia, valentía, significado, esperanza, compasión y conexión.